图为“我们夜宴日记未处理版 　　其实，漂在异乡的日子，驻扎在练习室、力量房，或者各地奔波才是集训队成员的日常。也正因为朝夕相处，团队成员亲如一家。“外训期间成绩有起有落，总会面临各种困难，比如有的队员情绪不太稳定，大家都是相互鼓励，一起加油。”刚到国外时，大家在饮食、时差、气候，包括对当地的舞蹈氛围都要去适应。这时，教练的帮助、工作人员的陪伴，还有队友间互相打气就尤为珍贵。摄

　　中新网北京8月6日电 　阿布贾消息：当地时间8月6日，尼日利亚当局向该国19个州发布洪灾警报，预计8月5日至9日的强降雨天气极有可能引发该国多地洪水灾情。

　　综合路透社等媒体消息，尼日利亚国家洪水预警中心针对全国36个州，确定了本轮洪灾高风险地区，其中包括该国西北部的五个州、南部的三个州和中部的四个州。其中尼日尔州成为此间关注焦点，该州今年5月暴发的洪水造成117人死亡，数十人失踪，数千所房屋被毁。

　　尼日利亚当局还敦促该国居民和地方政府采取预防措施，减少潜在损失，保障公共安全。

　　目前正值尼日利亚的雨季高峰，这一时间段内通常会出现严重的洪灾。2022年，尼日利亚遭遇了十多年以来最为严重的一次洪灾，并导致600多人死亡，140万人被迫离开家园，44万公顷农田被毁。(完) 【编辑:管娜】